월경 흐름이 무거워지면 1 ~ 2 시간마다 위생 냅킨을 바꾸는 것이 가장 좋습니다. 월경 흐름이 가벼우면 3 시간마다 변경 될 수 있습니다. 밤에는 더 오래 사용할 수 있습니다.
월경 흐름이 작 으면 위생 패드를 사용하여 위생 냅킨이 목화로 인해 가려움증을 유발하지 못하게 할 수 있습니다. 여성이 월경 기간을 가질 때 신체 저항은 종종 약합니다. 또한 월경 혈액으로 인해 외음부는 촉촉하여 다양한 박테리아를 쉽게 번식시킬 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 변하지 않으면 질염 및 자궁 경부염과 같은 다양한 부인과 질환을 유발 한 다음 골반 염증성 질환 및 부담염을 형성하기 위해 감염을 오름을 쉽게 유도 할 수 있습니다. 위생 냅킨은 특정 세정 효과가 있지만 살균 효과는 없습니다. 따라서, 여성은 감염을 피하기 위해 월경 중에 자주 패드를 교체해야합니다. 여성은 일반 제조업체의 위생 냅킨 사용에주의를 기울여야합니다. 위생 냅킨을 바꿀 때는 손에 박테리아가 위생 냅킨에 오염되어 감염을 일으키는 것을 피하기 위해 손을 씻는 것이 가장 좋습니다. 피로를 피하고, 긴장을 풀고, 스트레스를 풀고, 휴식과 수면을 보장하고, 외음부를 깨끗하고 위생적으로 유지하고, 월경 중에 따뜻하게 유지하는 것이 좋습니다.
